Кофе любят многие. Если женщина до беременности привыкла начинать свой день чашкой кофе, то отказаться от этой привычки ей будет чрезвычайно сложно. И дело вовсе не в том, что кофеин вызывает привыкание. Просто те кто уж очень любят кофе, чаще всего страдают пониженным давлением — гипотонией.
Проснувшись утром, гипотоник обычно ощущает себя совершенно слабым и разбитым. И поэтому чашка кофе с утра обычно является просто спасением. Ведь как известно одно из свойств кофе — повышать артериальное давление.
Кстати гипертоники (это те у кого давление выше нормы) чаще всего кофе много не пьют. И не потому что все они такие сознательные, и боятся навредить своему здоровью. Просто человеку с гипертонией от кофе будет плохо. У него и так давление от природы повышенное. А уж если начать его повышать искусственно, то совсем худо будет.
Содержание
Можно ли беременным пить кофе
Можно ли беременным пить кофе и можно ли заниматься любовью беременным, это вопросы которые чрезвычайно волнуют женщину находящуюся в ожидании ребенка.
Насчет влияния кофе на организм беременной женщины и ее будущего ребенка, специалистами было проведено множество исследований. Выводы из которых показали — беременным пить кофе можно, и ребенку никакого вреда не будет.
Последствия употребления кофе беременной
Тем не мене кофе трудно назвать наиболее подходящим напитком для беременной женщины.
Основная причина по которой от употребления кофе лучше воздержаться, это то, что кофеин содержащийся в кофе содействует вымыванию кальция из организма. А кальций, это тот элемент потребность в котором у беременной женщины очень большая.
Недостаток кальция в организме беременной женщины приводит к такой проблеме, как судороги в икроножных мышцах. Нужно сказать, что ощущения при судорогах настолько болезненны, что лучше не допускать их совсем. Внезапно начавшаяся судорога помимо сильнейшей боли может вызвать потерю равновесия и как следствие падение и серьезный риск для ребенка.
Меры безопасности
Так что пить кофе беременным можно, но в небольших количествах. Две-три чашки в день. Чтобы не повышать сильно давление, которое у них и так часто имеет склонность повышаться. Если же давление у вас все таки повысилось, пить кофе вам скорее всего запретит врач.
И еще стоит помнить, что употребление кофе вызывает жажду и учащенное мочеиспускание, что может вызвать дополнительный дискомфорт.
Полезные статьи:
Можно Ли Беременным Делать Массаж
Что Нельзя Во Время Беременности
Норма Витаминов Для Беременных
Правильное Питание Во Время Беременности
