Раздел: Физическое развитие

Здоровье и физическое развитие ребенка для любящих родителей, которые желают своему чаду только самого лучшего, всегда будет на первом месте. Недаром говорят, что в здоровом теле – здоровый дух. Когда человек с хорошей физической подготовкой, то и общее состояние организма, и психоэмоциональное развитие будут всегда в норме.
Современные взгляды на физическое воспитание и развитие ребенка практически не отличаются от тех, по которым воспитывали наше поколение. Особенности физического развития детей не изменились, что доказывает важность своевременного обращения внимания на здоровье своего чада. Физическое развитие детей и подростков предусматривает активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, занятия на специальном снаряжении в спортивных секциях и кружках.
Здоровый ребенок приходит на этот свет полностью приспособленным к внешней среде, поэтому здоровье и физическое развитие ребенка нужно просто правильно поддерживать и своевременно диагностировать возможные отклонения, чтобы обратиться к специалисту за консультацией.
Как совершается физическое воспитание и развитие ребенка стоит знать всем ответственным родителям, которые хотят видеть своих детей здоровыми и счастливыми. Важно вовремя приучить малыша делать физическую зарядку, чтобы это стало его главной привычкой на всю жизнь, а не обузой. Как правильно объяснить малышу всю значительность физических упражнений, какие нагрузки и в каком возрасте можно применять, знают только специалисты. Именно эту информацию вы сможете почерпнуть в нашем разделе. Не забывайте, что физическое развитие детей и подростков имеет свои особенности и совершается в комплексе с правильным питанием и организацией отдыха после нагрузок.
Стоит отметить, что особенности физического развития детей индивидуальны. Каждый рождается со своими возможностями и выносливостью. Изучив материалы, которые предоставили наши специалисты, вы непременно сможете составить индивидуальный план и график, по которому будете развивать своего малыша.
Не забывайте, что каждый ребенок нуждается в физической активности. Если ваш ребеночек не может усидеть на одном месте, не ругайте его за это. Лучше придумайте какую-то веселую игру, побегайте вместе с ним. Тем самым, вы станете друг другу ближе, и сделаете еще один шажок навстречу счастливой и здоровой жизни.

Как научить ребенка кататься на скейте

Когда видишь по телевидению, или становишься случайным свидетелем того, что вытворяют ребята и девчонки на скейтборде, то в голове не укладывается: как такие трюки можно выполнить на «доске с колесами»! Катаются на скейтборде в основном подростки,


Читать далее
Как научить ребенка кататься на коньках

Какой же вид отдыха предпочти в зимнее время года — катание на коньках! Это и для здоровья хорошо, и отдых на свежем воздухе! Катание на коньках для взрослого человека, который с легкостью выполняет реверансы, не представляет


Читать далее
Гимнастика пробуждения после сна

В дошкольных заведениях в последнее время очень частым явлением стало проведение гимнастики пробуждения для детей. С помощью ее дети быстрее отходят от фазы сна и с новыми силами готовы покорять новые вершины. Гимнастика пробуждения после сна


Читать далее
Куда отдать ребенка на танцы

Для правильного и полноценного развития детей очень важна любая физическая активность. Занятия спортом должны стать для любого малыша привычкой, при том любимой. Во время игр дети тратят большое количество энергии, а занятия спортом помогают еще и


Читать далее
Физминутки для детей 3 лет

Ребенок в возрасте трех лет проявляет себя весьма эгоцентрично: он часто капризничает, требует купить ему игрушку в магазине, бунтует против установленных правил и порядков, откровенно не слушается родителей, обесценивает их действия. Все знают о пользе физических


Читать далее
Обучение плаванию детей дошкольного возраста

Плавание для большинства людей стоит на уровне с тем как он ходит и бегает. Обучаться плаванию желательно в раннем возрасте, так как со временем человеческий страх пред водой становится больше и с каждым разом удерживаться на


Читать далее
Разминка для глаз для детей

Сегодня все больше детей предпочитают проводить время за компьютером, играя во всевозможные «стрелялки» и решая «головоломки». Порой дети настолько увлекаются процессом виртуальной игры, что забывают основные правила предосторожности, перенапрягают глаза, не замечают возникающей усталости. В таких


Читать далее
Формирование правильной осанки у детей

Правильная осанка это не только признак состояния здоровья, но и основа опорно-двигательного аппарата. В процессе развития детского организма, осанка подвержена изменениям. Развитие скелета, двигательная активность может влиять на характер изменения позвоночника.  Формировать правильную осанку у детейнеобходимо


Читать далее
Утренняя зарядка для ребенка

После сна нашему организму нужно «проснуться» и настроиться на позитивный и рабочий лад. Поэтому «заряжаться» энергией должны как взрослые, так и дети. Утренняя зарядка для ребенка 6 — 7 лет способствует улучшению самочувствия ребенка, повышению физической


Читать далее
Как научить ребенка кататься на роликах

Совсем недавно ваш ребенок увидел мальчика, примерно его возраста или чуть старше, свободно и легко рассекающего на роликах неподалеку от вашего дома. И ему сразу же захотелось такие же чудо-ролики! Просьбы продолжались не один день и


Читать далее