Первое питание ребенка — это грудное молоко мамы. Самый полезный и качественный продукт. Благодаря ему у ребенка вырабатывается иммунитет. Малыш растет и пора прикармливать его детским питанием. Ассортимент детского питания большой, можно подобрать для любого грудничка свой рацион. По мере взросления, ребенка начинают кормить «взрослыми» продуктами. Не все, что едят родители, можно кушать детям. Большой перечень продуктов вреден для здоровья детей. В составе определенных продуктов есть небезопасные для здоровья ребенка ингредиенты.
Как обезопасить ребенка от опасных продуктов
Изучите информацию о вредных красителях, консервантах. Информацию об этом можно найти в интернете, в журналах для мам. Не поленитесь, выпишите их названия и коды для себя. Прежде чем купить что-то ребенку, внимательно прочитайте состав продукта. Шрифт на этикетке, как правило, очень мелкий. Купите и носите с собой лупу, чтобы без проблем прочесть текст. Если в составе есть опасные компоненты — не покупайте этот товар малышу. Запрещенная химия в составе продуктов вредна для здоровья детей. Может произойти сбой во всем организме, в первую очередь страдает иммунитет. Ослабление иммунитета приводит к частым простудным заболеваниям, осложнениям и хроническим болезням.
Очень вредные продукты для детей
Продукты, содержащие в своем составе определенные категории пищевых красителей, непросто вредны для здоровья ребенка, но и опасны:
- Газированные безалкогольные напитки «Тархун», «С вкусом лайма» содержат краситель Е 102,
- а любимые не только детьми, но и взрослыми — «Швепс»,
- «Пряна Журавлина» производства компании Кока-Кола, содержат вредный краситель Е 129,
- а полюбившаяся «Фанта» с красителем Е 104.
- В состав конфет «Дюшес» также входит опасный краситель Е 102.
- Любимые всеми «Гусиные лапки» включили в себя — Е 129.
- Леденцы «Барбарис» и печенье «Фруктберри» с клубникой и вишней в своем составе имеют опасный краситель Е122.
- Мармеладное лакомство «Апельсиновые и лимонные дольки» содержат два опасных красителя — Е 102 и Е 110.
- Рекламные герои — драже M&Ms облюбовали целых 5 вредоносных красителя.
- Конфетки «Морские камешки» — Е102 и Е122. Рулет 7 days — Е124.
- Даже диетический мармелад «Розмай» содержит сразу 3 опасных красителя Е 102, Е 122, Е 124.
Этот список продуктов, которые нельзя есть детям совсем неполный. Это маленькая часть товаров, которые покупаются, как правило, возле кассы. Пока вы стоите с ребенком в очереди он просит купить ему конфетки или водичку, и вы, от большой любви к своему чаду — покупаете. На самом деле вы наносите, порой непоправимый вред его здоровью. Задумайтесь об этом. Родители, которые действительно любят своих детей, никогда не купят им такую химию. Они заменят карамельки — свежими фруктами, газировку — натуральными соками. Фрукты надежнее покупать местные, не привозные.
Продукты с большим сроком годности, в своем составе содержат консерванты. Их добавляют в продукты, чтобы дольше хранились. Консервант воздействует на организм незаметно, но вредоносность его огромна. Особенно это опасно для растущего детского организма. Запрещенные консерванты вызывают развитие хронических и опухолевых болезней.
Разрешены консерванты Е 200, Е 210, Е 220, Е 234, Е 270, Е 280, Е 290.
К губительным для здоровья консервантам принадлежат: Е 225, Е 227, Е 230, Е 233, Е 237, Е 238, Е 252. Товары в составе, которых есть губительные консерванты — это продукты, которые нельзя есть детям. Изучайте состав всех покупок, которые выбираете в магазине и вы сохраните здоровье и ребенку и себе.
