Как делать массаж ног ребенку

Как делать массаж ног ребенку

     Общедоступной является информация о том, что такие занятия как лепка из пластилина и конструктор очень полезны для малыша, так как развивают мелкую моторику рук, что в свою очередь благотворно влияет на развитие отдельных участков мозга. Эта информация достоверная, но неполная. Недооцененными в этой сфере исследований остаются ножки ребенка, а в частности его стопы, на поверхности которых находится не меньшее количество нервных окончаний и активных точек. Для того чтобы активизировать их деятельность специалисты рекомендуют простой и давно всем знакомый способ – массаж.


Как делать массаж ног ребенку — Когда начинать

     Массаж ног ребенку до года рекомендуют все без исключения педиатры.kak-delat_massazh-nog.jpg Даже в таком маленьком возрасте польза
очевидна: это, с одной стороны, укрепление опорно-двигательного аппарата и улучшение кровообращения, а с другой, повышение общего мышечного тонуса и активизация работы внутренних органов. Такого рода процедуры можно проводить без участия специалиста, но знать некоторые правила все-таки не помешает.

Начинать массировать стопы ребенка можно уже с полуторамесячного возраста. Делать, естественно, это надо с большой осторожностью, поскольку кости скелета у малыша еще достаточно хрупкие и неокрепшие, а на поверхности самой стопы присутствует жировая подушка, которая и придает визуальное «плоскостопие». Кроме того, для разного возраста применимы свои приемы, и торопиться в этом случае, как минимум, нерационально.

Как делать массаж ног ребенку на начальном этапе от 2-х месяцев

     С вопросом, как делать массаж ног ребенку правильно, на начальном этапе поможет справиться педиатр или грамотная медсестра. Общая рекомендация – не переусердствовать: пока это просто поглаживания, которые к массажу в обычном представлении отношения не имеют. Попробуйте, удерживая ножку одной рукой, пальцем второй руки рисовать на стопе восьмерку. Лучше всего проводить такую процедуру, когда малыш доволен жизнью, то есть примерно через полчаса после кормления, но не сразу перед сном. Продолжительность процедуры – 1-2 минуты.

Массаж стоп ребенку — Этап промежуточный: 6 месяцев

     kak-delat_massazh-nog.jpgУсловия остаются прежними: после кормления и примерно за час до сна, а вот сама технология массажа несколько видоизменяется. В частности вводятся легкие поколачивания, разминания, растирания и вибрация. Комплекс таких мероприятий благотворно действует на сердечно-сосудистую систему малыша, усиливает кровоток и обменные процессы в организме. Продолжительность одного курса – 5-7 минут, впрочем, этот вопрос надо решать индивидуально в зависимости от настроения ребенка и его утомляемости.

Массаж ног на этапе закрепления результатов: ребенку 10 месяцев

     Стопа малыша уже заметно подросла и это дает возможность работать с ееkak-delat_massazh-nog.jpg отдельными частями. Наиболее значимыми в плане массажа в этом возрасте является область под пальчиками, сами пальчики и пятка. Начнем с пальчиков: каждый из них надо очень осторожно поворачивать влево и вправо, вверх и вниз. Область под пальчиками надо с такой же аккуратностью растирать и поглаживать до того момента пока кожа в этом месте не станет более насыщенного цвета, а температура на ощупь незначительно повысится.

   Особое внимание стоит уделить внешней части стопы, от пальчиков до щиколотки. Здесь подойдет поглаживание и разминание. Такие действия направлены на щадящий массаж сухожилий детской ножки.


Необходимость и  польза Массажа ног, ребенку до года

      Задаваться вопросом, надо делать ребенку массаж нож или нет, бессмысленно: не хотите – не делайте. Правда, польза для здоровья малыша от подобного рода мероприятий доказана достаточно давно. И в данном случае речь идет не только о физическом здоровье малыша. Важнее всего – тактильный контакт, когда мама дарит ребенку свою любовь, заботу и ласку.

Чтобы самим увидеть как правильно делать массаж посмотрите  следующее видео:

Обязательно к прочтению:

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ ГРУДНОМУ РЕБЕНКУ

КАК ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ НОВОРОЖДЕННОМУ

РЕЖИМ ДНЯ РЕБЕНКА ДО ГОДА

← Гигиена детей дошкольного возраста Психомоторное развитие детей до года →

Комментарии