Как стимулировать роды в домашних условиях

Каждая беременная женщина с особенным восторгом и трепетом ждет появления на свет своего малыша: заранее покупает пеленки, распашонки, готовится стать матерью и морально и физически. У нее меняется настроение десять раз на дню, изменяются вкусы, привычки, даже характер. Но вот подходит к концу сороковая неделя…и роды сами не начинаются. В небольшом перенашивании нет ничего страшного: всему свое время, и не все дети рождаются в одинаковые сроки. Врачи в этих случаях рекомендуют тотчас же лечь в больницу на сохранение, но женщина сама вправе решать, действительно ли ей это нужно. Ускорить роды в домашних условиях помогут несколько простых рекомендаций. Они точно не повредят здоровью женщины и ее малыша.

     Как стимулировать роды в домашних условиях

1. Приблизить срок рождения вашего ребенка на свет помогут любые физические упражнения. Естественно они должны быть нерезкими и выполняться плавно. Торопиться не стоит, природа сама подскажет вам, когда собираться в роддом. Если это у вас первые роды, можно наведываться в больницу чаще (2 – 3 раза в неделю), чтобы удостовериться, что все в порядке. Если это ваш второй или третий ребенок, то вы уже примерно будете знать, чего ожидать, будете внимательно следить за предвестниками. Какие физические упражнения подойдут? Абсолютно любые! Конечно, не надо перегружать себя, но наклоны вправо – влево вам точно не повредят. Можно мыть пол, аккуратно прибираться в квартире. Главное правило: как только почувствовали усталость, немедленно остановитесь, отдохните.
2. Не нужно постоянно прислушиваться к своему организму и переживать: вот роды все не начинаются! Позвольте всему происходить естественным путем. Вы точно не останетесь беременной навечно. Скорее всего, роды придут спустя один – два дня. Чем больше вы будете ждать и переживать, тем дольше ребенок может выражать свое нежелание рождаться.
3. Хорошей стимуляцией является физическая близость с мужем. Просто позвольте себе то, чего не могли позволить последнее время из – за страха навредить ребенку. Половой акт стимулирует шейку матки, подготавливает ее к родам (и сами роды пройдут легче и быстрее). Кроме того, сперма обладает полезными свойствами.
4. Не пренебрегайте своим физическим здоровьем: обращайте внимание на любые мелочи и даже самые незначительные изменения в своем состоянии. Не нужно становиться излишне мнительной, просто нужно быть начеку. Естественно, к этому моменту у вас все должно быть готово для поездки в роддом: вещи собраны, вы сами настроены, что в любой момент могут начаться роды. Помните, что вторые роды часто происходят стремительно.
5. Уделите внимание прогревающим процедурам. Стоит прогреть область поясницы и малого таза. Это не значит долгое сидение в ванной. Делать любые прогревающие процедуры нужно с большой осторожностью. Здесь вам пригодится перцовый пластырь, йод (можно делать сеточку на область поясницы), теплый душ.
6. Из народных методов очень действенна касторка. Одной столовой ложки будет достаточно, чтобы шейка матки начала раскрываться и пошли схватки. Тогда в тот же вечер можете ехать в родильный дом.

Таким образом, существует несколько действенных способов приблизить долгожданный момент появления ребенка на свет. Они абсолютно безопасны при грамотном подходе.

Легких вам родов! Счастья вам и вашему малышу! Будьте здоровы и счастливы!

Оставляйте свои коментарии, возможно вы сможете помочь или успокоить своим советом других читателей.

Полезные статьи по теме:

41 Неделя Беременности Что Делать

Беременность 42 Недели Что Делать