Кажется, что еще только вчера вы приехали из роддома. А уже через пару дней вашему маленькому счастью исполнится целых 5 месяцев. У карапуза появилось уже много умелок, он прекрасно набирает вес и растет, носить на руках такого человечка становится все сложнее. На подходе новой минидатки малыша, мама задумывается: каков должен быть режим дня 5 месячного ребенка? Кроха продолжает быстро развиваться и радовать своих родителей. В возрасте 5 месяцев малыш прекрасно общается со взрослыми, усиленно гулит, когда к нему обращаются, играет с простыми игрушками, делает первые попытки самостоятельно сесть.
Содержание
Режим дня 5 месячного ребенка
Сон и еда для малыша в 5 месяцев
В возрасте 5 месяцев малыш будет спать трижды днем примерно по 1,5-2 часа. После утренней еды и еще дважды после обеда. Количество кормлений к началу 5 месяца сократиться до 5 раз, а перерыв между ними увеличится до 4х часов. Увеличится время ночного сна, в 5 месяцев оно будет составлять 9-11 часов, вполне возможно, что в это время малыш будет просыпаться для кормлений, требуя при этом грудь, и потом спать дальше. Также ребенок может проснуться ночью от того, что его беспокоит готовый вот-вот прорезаться зубик.
В такой период мама может заметить, что ее малыш будет просыпаться и ложиться спать примерно в одно и тоже время. Ребенок может быть «совой» укладываться спать только за полночь, а просыпаться ближе к обеду. Или, наоборот, быть «жаворонком» — укладываться около 9-10 часов вечера и устраивать ранний подъем часов в 6-7. Маме придется подстраиваться под малыша или просить помощи у близких родственников.
Игры и физкультура с 5-месячным ребенком
Режим дня 5 месячного ребенка обязательно должен включать в себя гимнастику и игры. Ведь в свободное от сна время малыш не только кушает, но и активно исследует окружающий мир, активно двигает ручками и ножками. Гимнастика малышам до года необходима для того, чтобы быстрее научиться ползать, а затем и самостоятельно ходить. Медсестра, обычно заранее дает мамам необходимый комплекс упражнений, рассчитанный на каждый период развития. Физкультурой нужно заниматься 3-4 раза в течение дня по 7-10 минут. Очень важно, чтобы упражнения нравились малышу.
Именно в процессе игры ребенок знакомиться с тем, что его окружает. Хватает все интересное ручками и сразу тащит в рот, попробовать, особенно если скоро должны появиться первые зубы. Держа в руках игрушку, малыш внимательно наблюдает за ней, трясет в разные стороны, запоминает. Игры лучше всего устраивать вместе с мамой сразу после еды, чтобы наигравшись, он быстро засыпал.
Прогулки в возрасте 5 месяцев
Мама может заметить, что малыш стал реже спать на прогулках. Его начинает интересовать все происходящее вокруг: идущий снег, листья на деревьях. Водичка в ручье, машины и люди, спешащие куда-то, животные, бегающие по улицам. Для малыша это масса новых впечатлений, поэтому в режим дня ребенка летом нужно включать как можно больше прогулок. Если зимой вы можете выйти один раз на 1,5-2 часа, то летом это время желательно увеличить в 2-3 раза. Свежий воздух очень важен для насыщения мозга кислородом. Во время прогулки маме нужно обязательно рассказывать, что малыш видит вокруг, обращать его внимание на какие-то определенные вещи.
Режим дня ребенка летом, также может отличаться от зимнего времени. Так как в жару дети намного больше пьют жидкости и меньше едят.
Даже примерный режим дня ребенка 5 месяцев в основном, должен диктоваться самим малышом, но мама может внести в него незначительные корректировки. К примеру, если карапуз перепутал день с ночью (что вполне возможно в таком возрасте), маме плавно нужно вернуть его к надлежащему ночному сну.
Читайте также:
РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА НА 5-М МЕСЯЦЕ ЖИЗНИ
КАК ПРАВИЛЬНО ВВОДИТЬ ПРИКОРМ КАШАМИ
КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ ГРУДНОМУ РЕБЕНКУ
